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億田集成灶新年開(kāi)工指南 | “億”招搞定“節(jié)后綜合癥”!

2022-02-09 來(lái)源:集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù):1071 手機(jī)訪問(wèn):集成灶在線
億田集成灶

億田集成灶

公司名稱:億田智能廚電股份有限公司

門店數(shù)量:900+ 基本投資:20-30萬(wàn)

放假無(wú)限好,開(kāi)工很煩惱!短暫的假期轉(zhuǎn)瞬即逝,明明生物鐘剛從忙碌的狀態(tài)調(diào)整成休假模式,一轉(zhuǎn)眼,又要拖著長(zhǎng)胖的身軀和變瘦的錢包,再次回到工作崗位...
春節(jié)小長(zhǎng)假,別看只有短短一周左右的假期,但卻要經(jīng)歷熬夜、暴飲暴食、作息不規(guī)律等事件。特別是對(duì)于比較“社恐”的同學(xué)來(lái)說(shuō),過(guò)年還要走親訪友,在七大姑八大姨的“關(guān)懷”面前,精神壓力巨夸張!種種狀態(tài)疊加,加上突然返回工作崗位,生理+心理沒(méi)有完全調(diào)整到位,便容易產(chǎn)生所謂的“節(jié)后綜合征”!
那么,如何有效避免“節(jié)后綜合癥”,讓自己盡快回到以往的優(yōu)秀狀態(tài)中呢?別著急,今天田田就來(lái)為大家支上“億”招!
Entive 01.調(diào)整飲食
/ 怪你吃得太多啦~ /
億田集成灶新年開(kāi)工指南 | “億”招搞定“節(jié)后綜合癥”!
中國(guó)人“走年”,待客基本上都是大魚(yú)大肉。偏高脂肪、高蛋白的食物,雖然美味,但也容易造成胃腸道負(fù)擔(dān)加重、消化吸收功能破壞等現(xiàn)象。所以想要應(yīng)對(duì)“節(jié)后綜合征”,有必要調(diào)整飲食攝入。
田田建議您,除了在飲食食量上需要適當(dāng)節(jié)制外,也可以盡量選擇一些纖維豐富的蔬菜(如白菜、韭菜、西蘭花)和含維生素B的食物(如魚(yú)、香菇、香蕉),更可以用“每賣10臺(tái)蒸烤獨(dú)立集成灶,有7臺(tái)來(lái)自億田”的億田集成灶制作一些粗糧食物(如蒸玉米面、烤饅頭等)來(lái)代替精細(xì)米面。專業(yè)蒸烤,粗細(xì)結(jié)合,營(yíng)養(yǎng)更均衡,同時(shí)也能給自己的腸胃“放個(gè)小假”!
02
Entive 02.注意休息
/ 做飯、洗碗,有TA~ /
億田集成灶新年開(kāi)工指南 | “億”招搞定“節(jié)后綜合癥”!
如果要說(shuō)過(guò)年最大的負(fù)擔(dān)和壓力,相信很多人都會(huì)投【操持家務(wù)】一票。尤其年節(jié)期間,迎來(lái)送往各方的親朋好友,不僅要準(zhǔn)備一桌桌的年夜飯,還要在客人離去之后繼續(xù)洗碗、收拾廚余,工作量之大可想而知。
億田XE92P集成水槽洗碗機(jī),配置大容量洗滌空間,15個(gè)大/小碗+10個(gè)深/淺盤+各種杯碟碗筷,一機(jī)洗凈,輕松滿足多人聚餐需求。六大智能模式,一鍵清洗,讓你無(wú)需再為洗碗勞累而煩惱。省出一些額外的時(shí)間,或用作休息,或娛樂(lè)放松心情,更好地?cái)[脫“節(jié)后綜合癥”!
億田集成灶新年開(kāi)工指南 | “億”招搞定“節(jié)后綜合癥”!
種種年節(jié)綜合癥
折射的,是我們對(duì)來(lái)之不易假期的珍惜
2022,開(kāi)年之初
收好這份開(kāi)共利是
希望所有辛苦的“打工人”
都能“百毒不侵”,如虎添“億”!
編輯:集成灶在線--蘭羽

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