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今天立秋！優(yōu)格集成灶為你準(zhǔn)備3款滋補品，換季也能吃出美麗！

2018-08-07 來源：中國集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯：喬木 瀏覽數(shù)：1161次 手機訪問：集成灶在線
優(yōu)格集成灶

優(yōu)格集成灶

公司名稱：浙江優(yōu)格實業(yè)有限公司

門店數(shù)量：700+ 基本投資：10-20萬

小優(yōu)翻翻日歷，今天就是立秋啦！雖然天氣依舊很熱，不過俗話說“入秋三分虛”，馬上就是一年中食補最好的時候。
這時候啊，你得多吃點健康有營養(yǎng)的東西，調(diào)理調(diào)理五臟六腑，緩解身體的操勞。整個下半年都會渾身輕松，還會變得容光煥發(fā)呢！
所以啊，為了讓你們吃得好、更美更健康，我花了整整一周的時間，給你們準(zhǔn)備了4款美食——不僅好吃，還滋補，最最重要的是，一臺優(yōu)格集成灶就能搞定噢，美味稍等片刻即成，小優(yōu)已經(jīng)幫你確認(rèn)過眼神，它們都是吃貨們的最愛！
立秋以后氣溫由熱轉(zhuǎn)涼，人體的消耗也逐漸減少，食欲開始增加。因此，可根據(jù)秋季的特點來科學(xué)地攝取營養(yǎng)和調(diào)整飲食，以補充夏季的消耗，并為越冬做準(zhǔn)備。

生地粥
食材：生地黃，大米，白糖少許。
做法：生地黃（鮮品洗凈細切后，用適量清水在火上煮沸約30分鐘后，潷出藥汁，再復(fù)煎煮一次，兩次藥液合并后濃縮至100毫升，備用。將大米洗凈煮成白粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時加入適量白糖調(diào)味即可。
五彩蜜珠果
食材：蘋果，梨，菠蘿，楊梅，荸薺，檸檬，白糖適量。
做法：蘋果、鴨梨、菠蘿洗凈去皮，分別用圓珠勺挖成圓珠，荸薺洗凈去皮，楊梅洗凈待用。將白糖加入50毫升清水中，置于鍋內(nèi)燒熱溶解，冷卻后加入檸檬汁，把五種水果擺成喜歡的圖案，食用時將糖汁倒入水果之上，即可。
功效：生津止渴，和胃消食。

醋椒魚
食材：黃魚1條，香菜、蔥、姜、胡椒粉、黃酒、麻油、味精、鮮湯、白醋、鹽、植物油各適量。
做法：黃魚洗凈后剞成花刀紋備用，蔥、姜洗凈切絲。油鍋燒熱，魚下鍋兩面煎至見黃，撈出淋干油；鍋內(nèi)放少量油，熱后，將胡椒粉、姜絲入鍋略加煸炒，隨即加入鮮湯、酒、鹽、魚，燒至魚熟，撈起放入深盤內(nèi)，散上蔥絲、香菜；鍋內(nèi)湯汁燒開加入白醋、味精、麻油攪勻倒入魚盤內(nèi)即可。
優(yōu)格集成灶，作為廚房小能手，蒸煮炸煎烤，樣樣精通，就算是廚房小白也能在優(yōu)格集成灶的幫助下成為“小廚神”。
不管是嚴(yán)寒酷暑，
不管是春暖花開，
優(yōu)格集成灶都會陪在你的身邊，
做你最貼心的廚房助手，
避免油煙傷害，
提高生活品質(zhì)，
和你一起跟著時令吃出健康，吃出美麗！
編輯：中國衣柜網(wǎng)-初次

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