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想要減肥還是要選擇更健康的方法,柏信集成灶帶來減肥食譜!

2019-07-19 來源:集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:喬木 瀏覽數(shù):1415 手機(jī)訪問:集成灶在線
柏信集成灶

柏信集成灶

公司名稱:紹興市柏信電器有限公司

門店數(shù)量:700+ 基本投資:10-20萬

[ 關(guān)于減肥 ]
“春季不減肥,夏季徒傷悲”
轉(zhuǎn)眼就七月了,天氣已然熱的仿若夏季
脫去厚厚的棉衣
冬天辛辛苦苦藏起來的肉肉
立馬就無所遁形。
—那些減肥食譜—
想要減肥還是要選擇更健康的方法,柏信集成灶帶來減肥食譜!

減肥的方法
什么“三天斷食法”
“七天輕食法”
等等一系列民間偏方都出現(xiàn)了
而他們的統(tǒng)一特性就是
“不好好吃飯”

不好好吃飯真的能減肥嗎?
是的
如果你連續(xù)一個禮拜不吃晚餐
那么你的體重將會直線下降
但持續(xù)15天之后
你會開始淺眠、脫發(fā)、
身體機(jī)能逐漸下降
不僅如此
一但你開始恢復(fù)晚餐之后
體重會直線回升。
所以說不好好吃飯減肥
只是一時的,
想要減肥還是要選擇
更健康的方法。
想要減肥還是要選擇更健康的方法,柏信集成灶帶來減肥食譜!

健康食譜
俗話說“管住嘴、邁開腿”
第一就是在吃食上
要少油、少鹽。
減少爆炒、紅燒、醋溜、油炸
等烹飪方式,
改用水煮、清蒸。
在食材上更是應(yīng)該以
粗纖維、脂肪含量極低的為主。
西蘭花一直被稱為
脂肪的克星,減肥的利器。
但天天吃西蘭花著實(shí)不容易,
想要做的好吃更不容易。
一道美味又簡單,
百吃不膩的秘汁西蘭花,
送給你們。
想要減肥還是要選擇更健康的方法,柏信集成灶帶來減肥食譜!

秘汁西蘭花
「準(zhǔn)備食材」
西蘭花洗凈擺盤,蒜切末備用,
甜辣醬少許備用
「蒸制」
將西蘭花放入柏信集成灶蒸箱內(nèi),
選蒸菜模式
蒸箱會自動設(shè)定溫度
選擇好時間,
只需耐心等待即可。
「熬汁」
等待時間,我們可以打開灶具
在鍋中倒入少許油,下蒜炒香
倒入甜辣醬,倒入適量清水
熬成湯汁備用。待西蘭花蒸熟將
湯汁倒入,好吃的秘汁西蘭花就
完成了!
小知識
傳統(tǒng)的蒸煮方式,有諸多弊端,例如蒸煮時鍋蓋頂部的冷凝水會影響食材的造型及口感。不善烹飪的小白們,更是會時不時掀開鍋蓋,不但費(fèi)時費(fèi)力,更嚴(yán)重影響口感。
而柏信集成灶蒸箱360度循環(huán)蒸,讓食材每一面都得到均勻的蒸煮,讓西蘭花熟的更徹底。
特有的模塊化蒸煮模式,根據(jù)食材將時間、溫度逐一設(shè)定,蒸菜一鍵搞定。讓廚房小白也能輕松掌握烹飪。
想要減肥還是要選擇更健康的方法,柏信集成灶帶來減肥食譜!
編輯:集成灶在線——彥子

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